飞龙中医回老家呆一呆身上湿气减少,感觉水喝食物是最关键的因素。然后早睡早起,闻鸡起舞。AI 摘要 · 作者回老家后湿气减少,认为水和食物是关键,并提倡早睡早起、闻鸡起舞。中医养生饮食健康湿气作息规律转发 18评论 352点赞 1809查看原微博 ↗← 返回内容流