宝宝发烧了怎么办？通过小儿推拿可以帮助缓解发热症状，同时有助于退烧。以下是一些常用的推拿手法： 1. 清天河水：从手腕开始，沿着小臂内侧一直推到肘部，每分钟推20-30次。 2. 推六腑：用拇指指腹在宝宝前臂外侧，从肘部推向腕部，每分钟推20-30次。 3. 揉大椎穴：用拇指指腹按揉宝宝背部的肩颈凹陷处的大椎穴，按揉1-2分钟。 4. 揉太阳穴：用中指或无名指点压宝宝太阳穴，每次按揉30-50次。 5. 捏脊：从宝宝尾椎开始，沿着脊柱向上捏脊，直到颈部。每天可以重复捏脊5-10遍。 需要注意的是，每个宝宝的体质和病情不同，推拿的手法和时间也应该根据具体情况进行调整。另外，推拿只能作为辅助治疗，如果宝宝发烧持续不退或者症状加重，应及时就医。 希望这些方法能够对你有所帮助！#微博健康公开课#