今年为啥三伏要40天？多出来的这10天干啥用的！🤔 五运六气这么讲：今年是特殊年份，太阳太阴之纪叠加土金同郁。简单说就是——高温会持续更久，湿气也更重❗️当然今年的年份祛湿可能更容易一点，寒湿重的体质就近调理，做好冬病夏治的调养对于体质不好的人非常重要，假如你冬天脚冷身冷的不妨多多做排寒的艾灸，适当晒背、药膳，当然可就近社区康复中心做调理。 中医那句老话"夏病冬治不如伏日调理"说的就是这个理儿～延长10天其实是给了我们更好的调整窗口🎯但也提醒我们要更早开始规划养生！错过这波黄金期，秋冬容易犯老毛病，比如关节疼、鼻炎、哮喘、胃寒、宫寒啥的...所以别等最后一天才开始养身哈 声明一下我们诊所不搞三伏贴，如果想请我们贴三伏贴的朋友可以自备。 #三伏天养生指南# #加长版三伏天#